Naar de hoofdinhoud Naar de voettekst

Capoeira Light

Brincadeira de Capoeira Den Haag
wo 19 feb / 12:30 - 13:00
wo 19 feb ’25
12:30 - 13:00

De-stress, stretch, flow and move yourself to more energy! Tijdens Capoeira Light van Arnold Baldé ontspan en beweeg je binnen je eigen mogelijkheden en voorkeuren. Het is voor iedereen toegankelijk; gevorderde en beginnende movers/dansers.

Programma

- Ritmische, speelse, capoeira-yoga warming-up.
- Statische en licht dynamische basis oefeningen en technieken
- Spelvorm

De aanstekelijke positieve energie laat direct je dag-drukte ontsnappen. Arnold combineert de beste practices van capoeira, spel, yoga, martial art en alles binnen de ‘Connect & Play’ mindset. Doe mee, en ervaar!

We beginnen met een ritmische, speelse, capoeira-yoga warming-up. Daarna gaan we statische en licht dynamische basis oefeningen en technieken doen. Deze komen samen in een spelvorm aan het einde van de workshop.

Credits

Arnold Baldé